رغيف اللحم اللذيذ
قد يكون رغيف اللحم اللذيذ هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تحتوي الحصة الواحدة على ٢٩٠ سعرة حرارية ، و٢٠ غرامًا من البروتين ، و ٩ غرامات من الدهون . تكفي هذه الوصفة ٦ أشخاص، وسعرها ١.٤٦ دولارًا أمريكيًا للحصة. هذه الوصفة من "تيست أوف هوم" تتطلب البصل والخبز والملح وخل التفاح. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و١٠ دقائق من التحضير إلى الطبق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل، حصلت هذه الوصفة على تقييم ٤٧٪ ، وهو تقييم ممتاز. جرب رغيف الموز وجوز الهند مع توت غوجي التبتي ، ورغيف التوت الأزرق وبذور الخشخاش - خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان ، ورغيف التوت الأزرق لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير، امزج المكونات الثمانية الأولى. فتّت اللحم فوق الخليط واخلطه جيدًا. شكّله على شكل رغيف، وضعه في صينية خبز غير مدهونة (27.5 سم × 17.7 سم).
في وعاء صغير، امزجي الكاتشب والماء والسكر البني والخل وصلصة ورشيسترشاير؛ اسكبي المزيج فوق رغيف اللحم.
اخبزيها في الفرن على درجة حرارة 325 درجة لمدة تتراوح من ساعة إلى ساعة وربع أو حتى يختفي اللون الوردي من اللحم وتبلغ درجة حرارة اللحم 160 درجة.
اتركها لمدة 10 دقائق قبل التقطيع.