ربطات عنق مع البيستو والفيتا والطماطم الكرزية

القوس العلاقات مع البيستو ، فيتا ، والطماطم الكرز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 42 جرام دهون، وما مجموعه 683 سعرة حرارية. ل Serving 3.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من زيت الزيتون البكر الممتاز والليمون والصنوبر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الخوخ هش: هش صحي لتناول الافطار كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول ربطات عنق مع الطماطم والفيتا وصلصة البلسميك, بووتيس بيستو مع فيتان والطماطم، و شرائح اللحم مع البيستو والطماطم وجبنة الفيتا لوصفات مماثلة.