رانشيرو البطاطا المخبوزة

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون رانشيرو البطاطس المخبوزة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 529 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط الكمون المطحون والفلفل الحار ومسحوق الفلفل الحار وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. حاول بيض رانشيرو مخبوز مع جبنة جاك الفلفل, التوفو رانشيرو، و صلصة رانشيرو لوصفات مماثلة.