رانش-صوص باربيكيو
قد تكون صلصة رانش باربيكيو وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الصلصة الخاصة بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 243 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من مزيج صلصة الرانش والخردل والعسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 12%، وهي ليست رهيبة جدا. حاول لحم خنزير مشوي بطيء مع صلصة رانش باربيكيو, سلطة دجاج باربيكيو رانش، و الشواء-مزرعة سلطة خبز الذرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
قلبي جميع المكونات معا في قدر على نار متوسطة إلى عالية ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر لمدة 20 دقيقة.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا صلصة بار-بي-كيو الأصلية من ستاب.