رافيولي مخبوز

قد يكون الرافيولي المغطى بالبقسماط مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 67 سنتا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 166 سعرة حرارية, 5 غرام من البروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط الملح وفتات الخبز والطماطم المعلبة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من منتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول رافيولي دي كاستاني إي تريفيزو (كستناء وراديكيو رافيولي), الرافيولي القاروص من ايشيا - - - رافيولي جميع ' ايشيتانا، و رافيولي نابولي - - - رافيولي جميع ' نابوليتانا لوصفات مماثلة.