رافيولي الفاصوليا البيضاء مع الخل البلسمي الزبدة البنية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات ، لذا جرب رافيولي الفاصوليا البيضاء مع الخل البلسمي والزبدة البنية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 499 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 44 جرام دهون كل. ل $1.81 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة من الطعامشبكة لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من الخل البلسمي بالإضافة إلى البارميزان بالإضافة إلى 4 ملاعق كبيرة وزيت الزيتون البكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يحصل على درجة ملعقة من 40%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل رافيولي زبدة بنية مع المريمية والبلسم, صدور دجاج روزماري ، زبدة بنية ورافيولي بلسمي ، سلطة سبانخ دافئة مع بانسيتان وخل حلو، و رافيولي جبن بريموسال مع تقليل الخل البلسمي واللوز المحمص.