صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة37
مجلة

رائع اليقطين الجوز رغيف الخبز

رائع اليقطين الجوز رغيف الخبز
قد يكون رائع اليقطين الجوز رغيف الخبز مجرد الخبز الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1715 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والنباتية 3 وتكاليف Serving 3.48 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك قرفة وسكر بني وجوز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل خبز رغيف الجوز اليقطين القديم, الوقوع في الرغيف: خبز اليقطين البقان، و صغيرة خفيفة للغاية صحية الفرنسية رغيف الخبز (عب) آلة الخبز.

المكونات

3الخضروات (مثل السبانخ)1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت نباتي أو 1 كوب زيت الكانولازيت نباتي أو 1 كوب زيت الكانولا1أوريو محشو مزدوجآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي2القشرة: فتات بسكويت غراهامدبس داكندبس داكن4البيض ، ضرب جيداالبيض ، ضرب جيدا8281 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين1أوريو محشو مزدوج1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنهريس اليقطين (مطبوخ أو معلب)هريس اليقطين (مطبوخ أو معلب)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالزبيب الخفيفالزبيب الخفيف1الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجوز المفروم أو 1 كوب البقانالجوز المفروم أو 1 كوب البقان1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالسكر الأبيضالسكر الأبيض