ذيول جراد البحر الصخري المشوي على طراز باجا

على غرار باجا المشوية ذيول جراد البحر روك قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 206 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 5.75 دولار لكل وجبة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك قشرة برتقالية وتورتيلا طحين وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل قشرة البرتقال هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بارفيتس عنبية برتقالية كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول ذيول جراد البحر المشوي, ذيول جراد البحر المشوي مع زبدة سريراتشا، و ذيول جراد البحر المشوي برائحة البرتقال لوصفات مماثلة.