ذرة مانجو متعرجة

يستغرق تحضير ذرة المانجو المقشرة حوالي 50 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي هذه المقبلات على 189 سعرة حرارية ، و 5 غرامات من البروتين ، و 4 غرامات من الدهون لكل حصة. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان تكفي 6 أشخاص، وسعرها 86 سنتًا للحصة . تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الفلفل والبصل والبيض والملح. وقد أعجب بها 20 شخصًا. وبأخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على تقييم ممتاز بنسبة 43% . تشمل الوصفات المشابهة : الكمثرى المسلوقة الفاخرة مع رحيق المانجو الحار وآيس كريم المانجو ، ومصاصات المانجو وجوز الهند المثلجة النباتية ببذور الشيا ، والبطاطس المقشرة برائحة الزعتر .