ذرة أواكساكان مشوية
قد تكون ذرة أواكساكان المشوية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 7. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 123 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك فلفل حريف وزيت زيتون وكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 19 دقيقة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول أواكساكان الذرة المشوية, سندويشات التاكو أواكساكان، و أواكساكان نيغروني لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الشواية إلى متوسطة عالية.
خفقت عصير الليمون ، 1 1/2 ملعقة كبيرة. النفط وحريف في وعاء صغير. يتبل بالملح.
فرشاة الذرة مع 1 1/2 ملعقة كبيرة المتبقية. النفط والشواء ، وتحول عدة مرات ، حتى حبات تعطي قليلا عند الضغط عليه وتتحول إلى اللون الأصفر أعمق ، حوالي 12 دقيقة.
ترفع الذرة من الشواية إلى طبق التقديم وتدهن بمزيج عصير الليمون. تنهار في الهواء الطلق كازو على رأس ويرش مع الكزبرة ، إذا رغبت في ذلك.