ديك رومي مشوي بالأعشاب مع فريك الجبن
وصفة الديك الرومي المشوي بالأعشاب مع فريك الجبن يمكن أن ترضي شغفك الجنوبي تقريبا 45 دقيقة. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 12 والتكاليف Serving 1.4 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 70 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 465 سعرة حرارية. هذه الوصفة من وصفاتي تتطلب غصن إكليل الجبل ، فريك الجبن ، غصن المريمية ، وعصير الليمون. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 70%. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا لحم الديك الرومي المشوي بالأعشاب مع صلصة المانجو والليمون والزنجبيل والبطاطا الحلوة المحمصة, ديك رومي مشوي مع زبدة الأعشاب والكراث المحمص، و تكس مكس ضلوع لحم الضأن المشوي مع فريك الجبن.
تعليمات
إزالة الأوراق من الأغصان الزعتر لقياس 2 ملعقة طعام المفروم.
إزالة الأوراق من غصن إكليل الجبل لقياس 2 ملعقة طعام المفروم.
إزالة الأوراق من غصن حكيم لقياس 2 ملعقة طعام المفروم.
يمزج الزعتر المفروم وإكليل الجبل المفروم والمريمية المفرومة والثوم والكراث والفلفل في وعاء صغير.
إزالة وتجاهل حوصلة الطائر والرقبة من تركيا. اشطف الديك الرومي بالماء البارد واتركه حتى يجف. تقليم الدهون الزائدة. بدءا من تجويف الرقبة ، قم بفك الجلد من الثدي وأعواد الطبل عن طريق إدخال الأصابع ، ودفع بلطف بين الجلد واللحوم. فرك خليط عشب تحت الجلد خففت ويرش في تجويف الجسم.
رش عصير الليمون على الجلد.
ضع السيقان المحجوزة وأنصاف الليمون في تجويف الجسم. التعادل ينتهي من الساقين مع الحبل. رفع نصائح الجناح صعودا وأكثر من الخلف; الثنية تحت تركيا.
ضع الديك الرومي على مقلاة اللاحم المغلفة برذاذ الطهي أو على رف في مقلاة تحميص ضحلة. أدخل مقياس حرارة اللحم في الجزء اللحمي من الفخذ ، مع التأكد من عدم لمس العظام.
تخبز في 350 لمدة 3 ساعات أو حتى يسجل ميزان الحرارة 18
(غطي الديك الرومي بشكل فضفاض بورق الألمنيوم إذا أصبح لونه بنيا جدا.)
أخرج الديك الرومي من الفرن. تغطية فضفاضة مع احباط ؛ اسمحوا الوقوف 10 دقائق قبل نحت. تجاهل الجلد.