دونجينيس كراب ريزوتو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط ، لذا جرب ريزوتو سرطان البحر دونجينيس. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 555 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.55 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والملح وأوراق المريمية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الأرز أربوريو هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز بالشوكولاتة كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 78%. وصفات مماثلة تشمل تراجع سرطان البحر دونجينيس الساخنة, دونجينيس كراب بيسك، و دونجينيس كراب سيفيتشي.