دوفينواز
الجوز دوفينواز يمكن أن يكون مجرد خال من الغلوتين وبدائي وصفة كنت تبحث عنها. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 291 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. مزيج من وعاء الكريمة المزدوجة والحليب وفص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وجد 30 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق جيد جدا. السويدي دوفينواز, الشمر دوفينواز، و البطاطا دوفينواز تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.