دواليب القرفة والسكر
قد يكون دواليب الهواء القرفة والسكر مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 104 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والحليب والسكر البودرة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل دواليب السكر البني, دواليب القرفة، و القرفة التوت البري دواليب الهواء.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 400 F و. خط ورقة الكعكة مع ورقة شهادة جامعية. في وعاء متوسط ، يقلب المزيج السريع و 1/2 كوب حليب حتى تتشكل عجينة طرية.
توضع العجينة على السطح مع رشها بسخاء بمزيج بيسكيك ؛ لفة في مزيج بيسكيك إلى معطف. يعجن 5 مرات.
اضغط أو لف العجين إلى مستطيل 11 * 8 بوصة.
انتشار العجين مع 1 ملعقة كبيرة زبدة خففت. في وعاء صغير ، اخلطي السكر المحبب والقرفة والجوز والكشمش ؛ يرش فوق العجين ؛ اضغط قليلا. بدءا من جانب 11 بوصة ، نشمر العجين بإحكام.
مقطعة إلى شرائح 3/4 بوصة.
ضع شرائح على ورقة الكعكة.
شرائح فرشاة مع 1 ملعقة كبيرة من الزبدة المذابة.
اخبزيها من 8 إلى 10 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
إزالة من ورقة الكعكة ؛ بارد 10 دقائق.
وفي الوقت نفسه ، في وعاء صغير ، مزيج المكونات الصقيل ، إضافة الحليب ، 1 ملعقة صغيرة في وقت واحد ، حتى الصقيل رقيقة بما يكفي لرذاذ.
رذاذ الصقيل على دواليب الهواء الدافئة.