دقيقة مينيسترون

وصفة دقيقة مينسترون يمكن أن يتم في حوالي 25 دقيقة. هذه المقبلات لها 210 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من اللحم البقري والذرة والبصل وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من منتجات الألبان النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب لا المعلقة حتى درجة ملعقة من 32%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل 30 دقيقة مينيسترون, 30 دقيقة مينيسترون، و 30 دقيقة مينيسترون.