صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة3
مجلة

دقيق الشوفان والزبيب الكوكيز

5
4
3
2
1
دقيق الشوفان والزبيب الكوكيز

دقيق الشوفان والزبيب الكوكيز

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعك الشوفان والزبيب. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 28 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 176 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 626 إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر واحصل على صودا الخبز والسكر المحبب والقرفة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. حاول دقيق الشوفان والزبيب الكوكيز, دقيق الشوفان والزبيب الكوكيز، و دقيق الشوفان والزبيب الكوكيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
1 قبل تسخين الفرن إلى 350 درجة. دهن ورقتين كبيرتين من ملفات تعريف الارتباط أو اصطف مع ورق السيلبات أو ورق البرشمان أو الورق المشمع.2 في وعاء خلط كبير ، اخفقي الزبدة حتى تصبح كريمية.
المكونات سوف تحتاج
1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
حبوب الإسبريسو المغطاة بالشوكولاتة الداكنةحبوب الإسبريسو المغطاة بالشوكولاتة الداكنة
1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
2
أضف السكريات ؛ يخفق حتى يصبح رقيقا ، حوالي 3 دقائق. فاز في البيض.
المكونات سوف تحتاج
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
3
أضف الفانيليا.3
المكونات سوف تحتاج
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
4
اخلطي الدقيق والملح وصودا الخبز والقرفة وجوزة الطيب معا في وعاء متوسط الحجم. قلب المكونات الجافة في خليط الزبدة والسكر. ضجة في الزبيب والمكسرات. ضجة في الشوفان.4 ملعقة من العجين بواسطة ملاعق كبيرة على أوراق الكعكة المعدة ، وترك ما لا يقل عن 2 بوصة بين كل ملف تعريف الارتباط. 5
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
بصل أحمر مفروم للتقديمبصل أحمر مفروم للتقديم
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
زبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعباتزبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعبات
نصف رطل من الزبدة غير المملحة الباردة جدًا والمقطعة إلى مكعباتنصف رطل من الزبدة غير المملحة الباردة جدًا والمقطعة إلى مكعبات
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
5
اخبزيها حتى تتحول حواف البسكويت إلى اللون البني الذهبي ، 10-12 دقيقة. بارد 1 دقيقة على أوراق الكعكة. ثم قم بإزالتها بعناية ، باستخدام ملعقة معدنية ، إلى رف سلكي. تبرد تماما. وسوف تكون لينة جدا حتى تبرد تماما. تخزين مغطاة بإحكام.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا