دقيق الشوفان رقاقة الكوكيز
قد تكون ملفات تعريف الارتباط رقاقة الشوفان مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 42. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 283 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على صودا الخبز والسكر البني والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي دقيق الشوفان التوت البري الشوكولاته البيضاء رقاقة الكوكيز (ويعرف أيضا باسم الجرانولا بار الكوكيز), أمي بسيطة الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز Best أفضل الشوفان الشوكولاته الكوكيز، و كل رقاقة دقيق الشوفان الكوكيز.
تعليمات
في وعاء كبير ، زبدة كريم والسكريات حتى الضوء ورقيق. فاز في البيض والفانيليا.
الجمع بين الشوفان والدقيق وصودا الخبز والملح ؛ إضافة تدريجيا إلى خليط مدهون وتخلط جيدا. ضجة في رقائق الشوكولاته. يبرد العجين لمدة 1 ساعة أو حتى يتماسك.
لفة العجين إلى 1-1 / 2 في. كرات ؛ ضعها على صفائح خبز مدهونة بالزبدة.
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 11-13 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
إزالة من المقالي إلى رفوف الأسلاك.