صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة25
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

دسم حديقة سلطة الخضار

دسم حديقة سلطة الخضار
دسم حديقة سلطة الخضار قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 154 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط زهيرات القرنبيط ، زهيرات القرنبيط ، لايت مزرعة خلع الملابس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الخضار حديقة, حديقة الخضار وسلطة لحم الخنزير، و حديقة سلطة الخضار المعبئ.

تعليمات

1
اخلطي الصلصة والجبن في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
إضافة المكونات المتبقية ؛ إرم إلى معطف.