صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

دسم البصل الأخضر تراجع

دسم البصل الأخضر تراجع
دسم البصل الأخضر تراجع هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية هور دوفر. حصة واحدة تحتوي على 183 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 74 سنتا لكل وجبة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 18 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والبصل الأخضر ، كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول تراجع الأفوكادو دسم مع البصل الأخضر, دسم البصل الأخضر تراجع، و دسم البصل الأخضر-حساء الفطر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء خلط كبير ، اخلطي المكونات معا. أعلى مع البصل الأخضر ويقدم مع رقائق التورتيا.
المكونات سوف تحتاج
6 أكواب من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون، مقسمة إلى قطع صغيرة الحجم (حوالي 6 أونصات)6 أكواب من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون، مقسمة إلى قطع صغيرة الحجم (حوالي 6 أونصات)
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو