صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

دجاج مليون دولار-على الطريقة المغربية

دجاج مليون دولار-على الطريقة المغربية
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي مليون دولار الدجاج-النمط المغربي المحاولة. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 2.05 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 769 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 46 جرام دهون. هذه الوصفة من Food.com لديها 26 المشجعين. إذا كان لديك الكشمش والثوم والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول مليون دولار دجاج, ستاندرد جريل مليون دولار دجاج، و فطيرة مليون دولار لوصفات مماثلة.

المكونات

596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةاللوز المفروماللوز المفروم8الدجاج الفخذين البشرة الجوفاءالدجاج الفخذين البشرة الجوفاء1(يمكن أن يكون أو المقشود)يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكسكس المطبوخ الساخن أو الأرز المطبوخالكسكس المطبوخ الساخن أو الأرز المطبوخ2(شتاء)الكشمش المجففالكشمش المجفف2القرنفلثوم مفرومثوم مفروم1(يمكن أن يكون أو المقشود)كمون مطحونكمون مطحون1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالسالسا المعبأة في زجاجاتالسالسا المعبأة في زجاجات596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة