صعوبةعادي
جاهز27 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

دجاج مقلي خفيف ومقرمش

دجاج مقلي خفيف ومقرمش
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الجنوبية ، لذا جرب الدجاج المقلي الخفيف والمقرمش. ل Serving 2.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 798 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 55 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر واحصل على توابل الدواجن والدجاج وزيت الكانولان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل اللبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة اللبن كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. حاول فرن خفيف-دجاج مقلي, دجاج مقلي مقرمش، و دجاج مقلي مقرمش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
للحفلاتللحفلات
3
في وعاء كبير اخلطي اللبن مع الصلصة الحارة والملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (موصى بها: Terra Sticks)أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (موصى بها: Terra Sticks)
زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)
كزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففةكزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
4
تضاف قطع الدجاج وتتحول إلى معطف تماما. يغطى وينقع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة إلى 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
قذائف كانيلونيقذائف كانيلوني
5
في مقلاة عميقة ثقيلة القاع ، سخني زيت الكانولا على نار متوسطة إلى عالية إلى 350 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)
المعدات التي سوف تستخدمها
جوزة الطيب المطحونة أوجوزة الطيب المطحونة أو
6
ضعي الدقيق في طبق خبز ضحل أو طبق فطيرة ، وقلبي صودا الخبز وتوابل الدواجن والفلفل الحار والملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (موصى بها: Terra Sticks)أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (موصى بها: Terra Sticks)
1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل
حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات
زبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردةزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردة
المعدات التي سوف تستخدمها
8 حبال من عرق السوس ملتوية باللون الأسود8 حبال من عرق السوس ملتوية باللون الأسود
7
العمل في 2 دفعات ، والتخلص من اللبن الزائد ووضع قطع الدجاج في خليط الدقيق ، طلاء جيدا. أضفها بعناية ، على دفعات ، إلى الزيت الساخن واقليها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا من الخارج وطهيها بالكامل ، حوالي 5 إلى 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
قذائف كانيلونيقذائف كانيلوني
زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)
زبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردةزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردة
1 كوب دجاج مشوي مكعبات1 كوب دجاج مشوي مكعبات
كريم خالي من الدهونكريم خالي من الدهون
8
إزالة من النفط واستنزاف على ورقة اصطف ورقة صينية.
المكونات سوف تحتاج
كريم خالي من الدهونكريم خالي من الدهون
9
انقلي المزيج إلى صينية خبز مع رف واخبزيها في الفرن لمدة 10 إلى 12 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
للحفلاتللحفلات
10
أخرجيها من الفرن وانقليها إلى طبق التقديم للتقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
للحفلاتللحفلات

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

يمكن إقران الجنوب مع ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو بروندلماير شتاينماسل ريسلينج. لديها 4.3 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 39 دولار.
بروندلماير شتاينماسل ريسلينغ
بروندلماير شتاينماسل ريسلينغ
بداية رائعة برائحة غابات الصنوبر والعرعر والخوخ الأحمر تقفز من الزجاج. القلبية وقوية ؛ حيوية جدا مع هيئة متوسطة جيدة ، هش ونضارة وافرة استخراج ؛ محفور مع الحموضة نابضة بالحياة التي سيتم قريبا دمج تماما. قبضة جميلة.