صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

دجاج مغلف بالهدايا

دجاج مغلف بالهدايا
قد يكون الدجاج المغلف بالهدايا هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 800 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 44 جرام دهون كل. ل Serving 2.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة التوت البري الكاملة, ملح, عجينة فيلو, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 52%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل دجاج مغلف بالهدايا, هدية ملفوفة السلمون، و الكعك ملفوفة هدية.

تعليمات

1
قطع كل صدور الدجاج في نصف الطريق القصير وقصف كل قطعة لتسطيح قليلا; يرش بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي
1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين
2
ضعي ملعقة كبيرة من صلصة التوت البري وملعقة كبيرة من الزبدة غير الذائبة على كل 4 قطع من صدور الدجاج وضعي قطعة صدر أخرى فوقها.
المكونات سوف تحتاج
تم إزالته من غلاف الرابطتم إزالته من غلاف الرابط
1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين
سكرابل طازجسكرابل طازج
3
انبسط العجين وقطع العجين إلى نصفين بالطول. العمل مع 8 شرائح من العجين في وقت واحد ، كومة 2 شرائط معا ليصبح المجموع 4 مداخن. (حافظ على ما تبقى فيلو مغطاة بمنشفة رطبة لمنع الجفاف.)
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
4
ادهن كل كومة بالزبدة المذابة. لجعل حزمة ، طبقة 2 مجموعات من مداخن لجعل " س " ، في وسط كومة العجين وسحب ينتهي معا في المركز ، معسر ينتهي مغلقة في الجزء العلوي مثل محفظة متسول.
المكونات سوف تحتاج
سكرابل طازجسكرابل طازج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
5
ضعها على صينية خبز مدهونة بالزبدة. كرر الإجراء مع المكونات المتبقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
6
تخبز في 375 لمدة 30 دقيقة. درع القمم بورق الألمنيوم خلال آخر 10 دقائق من الخبز, اذا كان ضروري.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة