دجاج مغطى بفيتا

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الجلوتين وبدائي وفودماب? يمكن أن يكون الدجاج المغطى بفيتا وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 31 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 221 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. مزيج من صلصة الخل البلسمي وأنصاف صدور الدجاج والفلفل المتبل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 54%. وصفات مماثلة تشمل دجاج مغطى بفيتا, دجاج مشوي مغطى بفيتا، و دجاج مغطى بفيتا مع صلصة الشبت والطماطم.