صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

دجاج مشوي مع الليمون والبصل الأخضر والفطر والكبر

دجاج مشوي مع الليمون والبصل الأخضر والفطر والكبر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الدجاج المخبوز مع الجير والبصل الأخضر والفطر والكبر. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 367 سعرة حرارية. ل Serving 2.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من قشر الليمون والبصل الأخضر والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. حاول رز سمك السلمون مع نبات الكبر والبصل الأخضر والفجل, بيني مع الدجاج والفطر شيتاكي ، ونبات الكبر، و تاكو دجاج متبل بالليمون مع البصل الأخضر المشوي والكريمة لوصفات مماثلة.