دجاج مشوي مزجج بالقيقب

قد يكون الدجاج المشوي المزجج بالقيقب هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 545 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من عصير البرتقال والملح والفلفل المطحون الخشن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل عصير البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرقوق شيربرت مع عصير البرتقال والنبيذ البرقوق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 47%. حاول سمك السلمون المشوي المزجج القيقب, القيقب الخردل المزجج سمك السلمون المشوي، و عسل القيقب المشوي شرائح لحم الخنزير المزجج لوصفات مماثلة.