دجاج مشوي - (كوكو وا كوتشوما)

الدجاج المشوي- (كوكو وا كوتشوما) هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 363 سعرة حرارية. ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول كوكو يي شيفيد باكالي (الفول الطازج والشبت الاعشاب كوكو), كوكو باكو (كاري دجاج جوز الهند الأفريقي)، و الباذنجان كوكو لوصفات مماثلة.