صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
مجلة

دجاج مشوي فيتنامي مع نودلز الشعيرية (بون جا نونج)

دجاج مشوي فيتنامي مع نودلز الشعيرية (بون جا نونج)
وصفة الدجاج المشوي الفيتنامي مع نودلز الشعيرية (كعكة جا نونج) يمكن أن ترضي شغفك الفيتنامي تقريبا 45 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 527 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.02 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. الدجاج والبصل الأخضر والخيار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. وجد 21 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول رقبة لحم الخنزير المشوي مع نودلز الشعيرية: كعكة ثيت نونغ, الشوي: لحم الخنزير الفيتنامي مع نودلز الشعيرية ونوك شام، و أجنحة الدجاج المشوية الفيتنامية-كانه جا نونغ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
نقع الدجاج: تقليم الدهون حول الجزء السفلي من الثدي إذا كان هناك أي. اغسل الدجاج واتركه حتى يجف باستخدام مناشف ورقية.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
2
قطع الدجاج إلى 2 - " قطعة. الموسم مع الملح موافق للشريعة اليهودية والفلفل الحار الأحمر powder.In كيس بسحاب (أو وعاء) ، يمزج الثوم والكراث والبابايا والبيكنج بودر وسكر النخيل وعشب الليمون والبصل الأخضر وصلصة الصويا.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها
إكسير جيإكسير جي
سكر النخيلسكر النخيل
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
كريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية
بصل أصفر، مقطع إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوببصل أصفر، مقطع إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب
الأناناس العاديالأناناس العادي
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
3
أضف الدجاج. رج الكيس برفق لتغليف اللحم بالتتبيلة (أو امزجه جيدا).
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حلوة كبيرة، مقطعة عرضيًا إلى شرائح بسمك 3/4 بوصة1 بصلة حلوة كبيرة، مقطعة عرضيًا إلى شرائح بسمك 3/4 بوصة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
4
رذاذ مع 1 ملعقة كبيرة من الزيت.
المكونات سوف تحتاج
8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع
1
أخرج الدجاج من الثلاجة مسبقا لإعادته إلى درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
2
يرش اللحم مع ملح توابل الفطر (أو الملح العادي).في مقلاة شواء عميقة غير لاصقة ، ادهني حوالي 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. بمجرد أن تصبح الشواية ساخنة ، أضيفي الدجاج. يطهى لمدة 5 دقائق. ارفع اللحم بالملقط وتحقق من وجود قشرة بالكراميل حول اللحم ، ثم اقلب الدجاج. اخفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة. غطي المقلاة واتركيها تشوى لمدة 5 دقائق أخرى.ننتهي برذاذ من عصير الليمون ورش الفلفل الأسود.وقت التجميع: في وعاء ، اخلطي الخس والنعناع والخيار. إرم جيدا.عندما تكون جاهزا للتقديم ، في كل وعاء فردي ، ضع بعض مخلل الجزر والديكون.
المكونات سوف تحتاج
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرةأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرة
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
فلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطعفلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطع
خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
فجل دايكونفجل دايكون
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
رقائق الخضاررقائق الخضار
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
3
نضيف نودلز الشعيرية ومزيج الخس وبعض الفول السوداني المسحوق. أعلى مع الدجاج المشوي وبضع شرائح من الفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
دجاج مشويدجاج مشوي
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
فلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطعفلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطع
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)
4
يقدم هذا الطبق مع نورث كارولاينا مم على الجانب.استمتع مع كوب طويل من الزنجبيل المبرد ومشروب الليمون.بون أبتيت!
المكونات سوف تحتاج
إكسير جيإكسير جي
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
1 خوخة متوسطة الحجم أو خوخ نكتارين، مقطعة إلى شرائح1 خوخة متوسطة الحجم أو خوخ نكتارين، مقطعة إلى شرائح

المكونات

1قطع حلوى التوفي من هيث بار- مسحوق الخبز- مسحوق الخبز43 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةفلفل شيبوتلي مفروم تقريبًافلفل شيبوتلي مفروم تقريبًا2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1-chicken دجاج (انظر النصائح)1-chicken دجاج (انظر النصائح)1أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمخلل الجزر والدايكونمخلل الجزر والدايكون43 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةأوراق النعناع الطازجةأوراق النعناع الطازجة2القرنفلبصل أصفر، مقطع إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوببصل أصفر، مقطع إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة1رؤساءLettuce خس ايسبرغLettuce خس ايسبرغ1أوريو محشو مزدوجملح كوشيرملح كوشير2قطع حلوى التوفي من هيث باره (انظر نصائح)ه (انظر نصائح)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةأفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةسكر النخيل المبشورسكر النخيل المبشور2قطع حلوى التوفي من هيث بارمعجون البابايا (انظر النصائح)معجون البابايا (انظر النصائح)1قطع حلوى التوفي من هيث بارPepper الفلفل الأسودPepper الفلفل الأسود2الفلفل الحار (اختياري)الفلفل الحار (اختياري)1أوريو محشو مزدوجمسحوق الفلفل الأحمرمسحوق الفلفل الأحمر4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزمة المعكرونة الأرز الشعيرية (بn إن في الفيتنامية)حزمة المعكرونة الأرز الشعيرية (بn إن في الفيتنامية)33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالفول السوداني المحمصالفول السوداني المحمص1أوريو محشو مزدوجملح توابل الفطر (أو الملح العادي)ملح توابل الفطر (أو الملح العادي)1كريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةصلصة الصويا الداكنةصلصة الصويا الداكنة

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

الآسيوية في القائمة? جرب الاقتران مع تشينين بلانك وجيورزترامينر وريسلينج. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. يمكنك تجربة محمية دي مورغنزون تشينين بلان. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.2 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 34 دولار للزجاجة الواحدة.
محمية دي مورغنزون تشينين بلان
محمية دي مورغنزون تشينين بلان
منحلة الذهبي مع الأشكال الخضراء, هذا شاردونيه المعارض العبير من بريوش المحمص مع البرتقال حريف. العمود الفقري من الجير والليمون مع ملاحظات الأزهار من زهر العسل والفرانجيباني تظهر على الحنك. الفانيليا الدافئة والغنية وفارق اللوز الكريمي باقية على النهاية.