صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة9
مجلة

دجاج مشوي على طريقة ليكسينغتون

دجاج مشوي على طريقة ليكسينغتون
الدجاج المشوي على طريقة ليكسينغتون هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 42 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 567 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الزيت النباتي والفلفل والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي دجاج مشوي على طريقة ليكسينغتون, ليكسينغتون على غرار سلطة الكرنب الحمراء، و سلو الشواء على طراز ليكسينغتون.

تعليمات

1
يقلب معا المكونات 6 الأولى حتى المخلوطة.
2
ضع نصف كل من خليط الخل والدجاج في كيس تجميد بلاستيكي كبير بسحاب ؛ ختم. كرر الإجراء مع خليط الخل المتبقي والدجاج ، وضعه في كيس تجميد بلاستيكي منفصل بسحاب. البرد الدجاج 2 ساعة على الأقل أو ما يصل إلى 8 ساعات ، وتحول في بعض الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الخلالخل
3
إزالة الدجاج من ماء مالح ، والتخلص من ماء مالح.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
4
دجاج مشوي ، مغطى بغطاء شواء ، على نار متوسطة إلى عالية (350 إلى 40
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
5
35 إلى 40 دقيقة أو حتى الانتهاء ، وتحول في بعض الأحيان.
6
* يمكن استبدال 8 نصفين من صدور الدجاج المقشرة والجوفاء و 8 أفخاذ دجاج مقشرة وجوفاء بالدجاج الكامل. البرد في ماء مالح على الأقل 1-2 ساعات ، وتحول في بعض الأحيان. دجاج مشوي ، مغطى بغطاء شواء ، على نار متوسطة إلى عالية (350 إلى 40
المكونات سوف تحتاج
أنصاف صدور الدجاجأنصاف صدور الدجاج
أفخاذ الدجاجأفخاذ الدجاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
ماء مالحماء مالح
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
7
4 إلى 5 دقائق على كل جانب أو حتى الانتهاء.

المعدات