دجاج محشي بقشرة المعجنات
قد يكون الدجاج المحشو بقشرة المعجنات هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 852 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الجبن الأمريكي ومسحوق الثوم وأنصاف صدور الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل بيتزا دجاج محشوة بالقشرة, قشرة المعجنات البسيطة، و دائما قشرة فطيرة مثالية أو المعجنات.
تعليمات
نقطع الزبدة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة ؛ يمزج في وعاء محضر الطعام مع الدقيق والملح. نبض حتى يشبه الخليط فتات الخشنة ؛ رذاذ في الماء مع تشغيل الجهاز ، 1 ملعقة كبيرة في وقت واحد ، حتى يشبه العجين دقيق الشوفان العقدي. اجمع العجينة على شكل كرة ، غطيها بغلاف بلاستيكي ، وضعها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل.
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). خط ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية.
ضع كل صدر دجاج بين ورقتين من البلاستيك الثقيل (تعمل أكياس التجميد القابلة للإغلاق بشكل جيد) على سطح صلب ومستو. قم بقصف صدر الدجاج بقوة بالجانب الأملس من مطرقة اللحم بسمك 1/2 بوصة.
يوزع كل صدر دجاج بثلث الجبن والسبانخ ، ويطوى كل صدر دجاج إلى نصفين.
يرش كل صدر دجاج مع 1 ملعقة كبيرة من الريحان ، 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم ، وقليل من ملح الثوم.
على سطح عمل مطحون جيدا ، دحرج كرة العجين إلى مستطيل بسمك 1/8 بوصة وقطعها إلى 3 قطع متساوية الحجم. لف كل صدر دجاج مطوي في المعجنات واضغط على الحواف معا لإحاطة الدجاج في عجينة المعجنات.
ضعي صدور الدجاج الملفوفة على صينية الخبز المحضرة ، وادهني كل عبوة معجنات بالبيض المخفوق ، واخبزيها حتى يصبح الدجاج ورديا من الداخل وتصبح القشرة بنية ذهبية ، من 40 إلى 45 دقيقة.