دجاج محشي بالسبانخ والتمر

دجاج محشي بالسبانخ & التمر هو أ خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 345 سعرة حرارية. ل Serving 2.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك كمون مطحون وفصوص ثوم وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 41 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق جيد. حاول التمر المحشو, سلطة السبانخ مع التمر، و تمر محشي لذيذ لوصفات مماثلة.