دجاج متبل بالبرتقال

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرب الدجاج المتبل بالبرتقال. تتكون هذه الوصفة من 4 حصص تحتوي كل منها على 292 سعرة حرارية و33 جرامًا من البروتين و4 جرامًا من الدهون. مقابل 1.88 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 21% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واشتري صلصة الصويا وعصير البرتقال المركز والعسل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 53%. هذه النتيجة جيدة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل الدجاج المتبل باليوسفي والبرتقال، والدجاج المتبل بالعسل مع صلصة البرتقال، وكعكة الجبن المتبلة بالبرتقال.