صعوبةمتوسط
جاهز53 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة3
مجلة

دجاج كاريبيان

دجاج كاريبيان
وصفة الدجاج الكاريبي يمكن أن تلبي شغف أمريكا الوسطى في حوالي 53 دقيقة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان والنباتية تخدم 3 وتكاليف 86 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 120 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على عصير البرتقال والزعتر وصلصة الصويا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول دجاج كاريبيان باربكيو, دجاج كاريبيان باربكيو، و دجاج كاريبيان لوصفات مماثلة.