صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة43
مجلة

دجاج كاتشياتور

دجاج كاتشياتور
قد يكون الدجاج كاتشياتور وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.43 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 52 جرام بروتين, 50 جرام دهون، وما مجموعه 1006 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الكركم والبارميزان وأفخاذ الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 76%. حاول دجاج كاتشياتور, دجاج كاتشياتور، و دجاج كاتشياتور لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
الملح والفلفل على جانبي الدجاج. نعرات الدجاج في الدقيق.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
3
سخني زيت الزيتون والزبدة في مقلاة ثقيلة مقاومة للفرن أو فرن هولندي على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
ضعي جانب جلد الدجاج لأسفل في المقلاة ، أربع قطع في المرة الواحدة. البني على كلا الجانبين ، ثم إزالة إلى لوحة نظيفة. كرر مع الدجاج المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
اسكب نصف الدهون وتخلص منها.
6
نضيف شرائح الفلفل والبصل إلى المقلاة وكذلك الثوم. يقلب لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
7
يضاف الفطر ويقلب لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
8
أضف الزعتر والكركم و 1/2 ملعقة صغيرة ملح. وسحق رقائق الفلفل الأحمر إذا كنت تحب الأشياء حار قليلا.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
الكركمالكركم
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
9
أضف المزيد من الفلفل الأسود حسب الرغبة. ضجة ، ثم صب في النبيذ والسماح للفقاعة.
المكونات سوف تحتاج
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
10
صب في الطماطم ويقلب على الجمع.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
11
أضف الدجاج مرة أخرى إلى المقلاة بحيث يكون جانب الجلد لأعلى ، دون غمره تماما. يغطى ويوضع في الفرن لمدة 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
12
قم بإزالة الغطاء وزيادة الحرارة إلى 375 درجة فهرنهايت.
13
في هذه الأثناء ، قم بطهي المعكرونة وفقا لتوجيهات العبوة. لا تفرط في الطهي!
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
14
يصفى ويوضع جانبا.
15
انقلي قطع الدجاج إلى طبق متبوعة بالخضروات. أعد المقلاة إلى الموقد وأدر الحرارة إلى متوسطة عالية. طهي وتقليل الصلصة لبضع دقائق.
المكونات سوف تحتاج
قذائف كانيلونيقذائف كانيلوني
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
16
تسكب النودلز على طبق كبير أو في وعاء تقديم كبير.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
17
نضيف الخضار في الأعلى ، ثم نضع قطع الدجاج فوق الخضار. تسكب العصائر من المقلاة فوق الدجاج والنودلز.
المكونات سوف تحتاج
قذائف كانيلونيقذائف كانيلوني
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
18
قبل التقديم ، يرش البقدونس الطازج المفروم والبارميزان المبشور.
المكونات سوف تحتاج
مافالدي طازج إذا كان ذلك ممكنامافالدي طازج إذا كان ذلك ممكنا
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم

المكونات

2القشرة: فتات بسكويت غراهامألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)794فلفل هابينروطماطم كاملة أو مكعبات (مع عصيرها)طماطم كاملة أو مكعبات (مع عصيرها)8أفخاذ دجاج كاملة ، جلد (يمكنك استخدام أي قطع دجاج كاملة)أفخاذ دجاج كاملة ، جلد (يمكنك استخدام أي قطع دجاج كاملة)1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الأبيض الجافالنبيذ الأبيض الجاف454فلفل هابينروالمعكرونة أو المعكرونة البيضالمعكرونة أو المعكرونة البيض1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1تركالبقدونس المفروم الطازج ، للرشالبقدونس المفروم الطازج ، للرش5القرنفلالثوم ، مكعباتالثوم ، مكعبات2فلفل أخضر محفور ومقطع إلى شرائح (ليس رقيقا جدا)فلفل أخضر محفور ومقطع إلى شرائح (ليس رقيقا جدا)1الخضروات (مثل السبانخ)زعتر مطحونزعتر مطحون6قليل من الكوسة المفرومةملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك1( باذنجان)بصل مقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائحبصل مقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح6قليل من الكوسة المفرومةالبارميزان المبشور ، للرشالبارميزان المبشور ، للرش2فلفل أحمر محفور ومقطع إلى شرائح (ليس رقيقا جدا)فلفل أحمر محفور ومقطع إلى شرائح (ليس رقيقا جدا)6قليل من الكوسة المفرومةرقائق الفلفل الأحمر المسحوق ، حسب الرغبة ، اختياريرقائق الفلفل الأحمر المسحوق ، حسب الرغبة ، اختياري0الخضروات (مثل السبانخ)الكركمالكركم340فلفل هابينروالفطر (أبيض أو كريميني) ، شرائحالفطر (أبيض أو كريميني) ، شرائح

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

الإيطالية يعمل بشكل جيد مع كيانتي ، تريبيانو ، وفيرديكيو. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. يمكنك تجربة رودانو فيجنا فياكوستا شيانتي كلاسيكو. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 30 دولار للزجاجة الواحدة.
رودانو فيجنا فياكوستا شيانتي كلاسيكو
رودانو فيجنا فياكوستا شيانتي كلاسيكو
تركيز عميق من نكهات سانجيوفيز من الكرز الكلاسيكي والأرض وتلميح من الفستق المدخن. مصنوعة من 100 ٪ سانجيوفيز.