صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة19
مجلة

دجاج فيتوتشيني ألفريدو

دجاج فيتوتشيني ألفريدو
الدجاج فيتوتشيني ألفريدو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 693 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المتوسطي. توجه إلى المتجر واحصل على الحليب ومعكرونة فيتوتشيني والبصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 58%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل دجاج فيتوتشيني ألفريدو, فيتوتشيني ألفريدو الأول، و فيتوتشيني ألفريدو.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، اخلطي الدجاج ، 2 ملعقة طعام زبدة ، 2 فص ثوم ، وتوابل إيطالية. اطبخي حتى يصبح الدجاج ورديا بالداخل.
المكونات سوف تحتاج
التوابل الإيطاليةالتوابل الإيطالية
فصوص ثوم كاملةفصوص ثوم كاملة
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
ترفع من المقلاة وتوضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
تضاف المعكرونة وتطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تنضج ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
5
في هذه الأثناء ، تذوب 4 ملاعق كبيرة من الزبدة في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
اقلي البصل و 2 فص ثوم والفطر حتى يصبح البصل شفافا. ضجة في الدقيق والملح والفلفل ؛ طهي 2 دقيقة. يضاف الحليب ببطء ونصف ونصف مع التحريك حتى يصبح ناعما ودسما. ضجة في جبن البارميزان وكولبي مونتيري جاك; يقلب حتى يذوب الجبن. ضجة في خليط الدجاج والطماطم والقشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
فصوص ثوم كاملةفصوص ثوم كاملة
مونتيري جاك الجبنمونتيري جاك الجبن
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الفطرالفطر
البارميزانالبارميزان
طماطمطماطم
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الجبنالجبن
البصلالبصل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الحليبالحليب
7
قدميها فوق فيتوتشيني مطبوخ.
المكونات سوف تحتاج
فيتوتشينيفيتوتشيني

المعدات