صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

دجاج في صلصة الكمثرى

دجاج في صلصة الكمثرى
قد يكون الدجاج في صلصة الكمثرى هو الصلصة التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 3.37 دولارًا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 629 سعرة حرارية و 55 جرامًا من البروتين و 36 جرامًا من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك شرائح لحم مقدد، وماء، وأنصاف صدور الدجاج، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك تحضيرها. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 46% ، وهي درجة قوية. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا صلصة الزنجبيل والهيل والكمثرى (وزبدة الكمثرى) ، وأفخاذ الدجاج مع صلصة الكمثرى والكراث ، والدجاج المقرمش مع صلصة الكمثرى والتوت البري الحارة .

تعليمات

1
يرش الدجاج بالملح والفلفل. في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، يُطهى الدجاج بالزيت لمدة 5-6 دقائق على كل جانب أو حتى يصل مقياس حرارة اللحوم إلى 170 درجة.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 حبات من الكمثرى الناضجة المتوسطة، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات2 إلى 3 حبات من الكمثرى الناضجة المتوسطة، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
2
في هذه الأثناء، في قدر كبيرة، يُطهى لحم الخنزير المقدد حتى يصبح مقرمشًا.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
3
يُصفّى ويُحتفظ بملعقة كبيرة من المرق. ضع لحم الخنزير المقدد جانباً. قم بتحريك المرق تدريجيًا إلى المرق، وكشط المقلاة لتفكيك الأجزاء البنية. جلب ليغلي. يغلي، مكشوف، لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
1-1/2 كوب مرق دجاج1-1/2 كوب مرق دجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
4
أضف الكمثرى. العودة إلى الغليان. يُغلى بدون غطاء لمدة 5 دقائق أو حتى تنضج الكمثرى.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
5
يُمزج نشا الذرة مع الماء حتى يصبح ناعمًا. أضف الثوم المعمر. يقلب تدريجيا في صلصة الكمثرى. جلب ليغلي. يُطهى ويُحرَّك لمدة دقيقتين أو حتى يصبح سميكًا وشمبانيا. ضجة في لحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
6
يقدم مع الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم ناعماً للتزيين2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم ناعماً للتزيين