صعوبةسهل
جاهز17 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

دجاج شرقي

دجاج شرقي
قد يكون الدجاج الشرقي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 362 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على البروكلي ونودلز الرامين الفورية ذات النكهة الشرقية والزنجبيل المجفف وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 17 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج شرقي, كعك الدجاج الشرقي، و سلطة الدجاج الشرقية لوصفات مماثلة.