دجاج سلافينكس

سلافينكس الدجاج هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.73 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 626 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 53 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. التوجه الى المتجر والتقاط الراشدين معرق لحم الخنزير المقدد والثوم واللحم المفروم والدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول أنا لست دجاج دجاج: صدور دجاج محمصة مقرمشة مع البرتقال والهيل, أفضل دجاج مبشور لأطباق الدجاج + مرق الدجاج محلي الصنع، و دجاج بوباي تسو (دجاج جنرال تسو مصنوع من ناجتس دجاج بوباي) لوصفات مماثلة.

تعليمات

في مقلاة ، أضيفي البصل والثوم وزيت الزيتون والعرق حتى يصبح البصل ناعما وشفافا ، اتركيه ليبرد.

المكونات سوف تحتاج

شرائح لحم نيويورك

ثوم جويا®

1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً

المعدات التي سوف تستخدمها

طماطم مقطعة، اختياري

وضع اللحم المفروم الدجاج في وعاء ويضاف البصل المبرد والثوم, فرك رود, المسكيت الحلو, فتات الخبز ويتبل بالملح و pepper.To مساعدة اللحم المفروم الدجاج البقاء معا وليس تنهار ، والعمل الخليط بيديك لمدة خمس دقائق ، وهذا يطور الكولاجين الذي العصي معا.تقسيم اللحم المفروم الدجاج إلى ستة أجزاء ، ثم وضع 2 قطعة من لحم الخنزير المقدد بالعرض ، ووضع باتي من اللحم المفروم الدجاج في الوسط ووضع لحم الخنزير المقدد على أن أرفق ملء.كرر مع بقية المكونات.يشوى أو يقلى على نار خفيفة ، حتى يصبح لحم الخنزير المقدد بنيا جيدا ويطهى الدجاج بالكامل.

المكونات سوف تحتاج

4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين