صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

دجاج بصل مقرمش

دجاج بصل مقرمش
يتطلب دجاج البصل المقرمش حوالي 25 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 366 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 1.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 7 أشخاص وأحب هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. إذا كان لديك بيض ودقيق وبصل شيدر مقلي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل دجاج بصل مقرمش, دجاج بصل مقرمش، و دجاج البصل المقرمش الفرنسي.