صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

دجاج برتقال صيني

دجاج برتقال صيني
وصفة الدجاج البرتقالي الصيني يمكن أن ترضي شغفك الصيني تقريبا 35 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 612 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من نبيذ شاوشينغ والفلفل ونشا الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي مناسب للميزانية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول واحد عموم الصينية البرتقال الدجاج, البرتقال الدجاج الصيني، و دجاج برتقال صيني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في ضحلة, وعاء متوسط إرم قطع الدجاج مع صلصة الصويا والنبيذ.
المكونات سوف تحتاج
قذائف كانيلونيقذائف كانيلوني
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
اسمحوا الوقوف أثناء جعل الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
1
باستخدام مقشرة خضروات ، قم بإزالة 4 شرائح طولية من الحماس من 1 برتقالي-يجب أن يكون عرض كل شريط حوالي 3/4 بوصة وطول 3 1/2 إلى 4 بوصات. ترتيب تلذذ في طبقة واحدة بين المناشف الورقية والميكروويف على ارتفاع في زيادات 20 ثانية حتى الجافة وهشة ولكن لا احمر ، 60 إلى 80 ثانية المجموع.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقشرةمقشرة
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
2
دع الحماس يبرد ثم اقطعه جيدا. إذا رغبت في ذلك ، استخدم طائرة صغيرة لإزالة بعض القشر المتبقي من البرتقال واحتفظ به للتزيين. (إذا رغبت في ذلك ، تلذذ البرتقال الثاني للتزيين الإضافي.)
المكونات سوف تحتاج
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
المعدات التي سوف تستخدمها
الطائرة الصغيرةالطائرة الصغيرة
3
اعصر ما يكفي من العصير من كلا البرتقال لقياس 1/2 كوب. في وعاء صغير ، اخفقي العصير و 2 ملعقة صغيرة من نشا الذرة حتى يذوب نشا الذرة.
المكونات سوف تحتاج
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
في مقلاة مقاس 10 بوصات ، سخني 1 ملعقة كبيرة من الزيت على نار معتدلة حتى تسخن ولكن لا تدخن.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
يضاف الثوم والزنجبيل والفلفل الأحمر المسحوق وقشر البرتقال المجفف ويقلى حتى يصبح لونه ذهبيا ، حوالي 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
6
أضيفي صلصة الصويا والنبيذ والخل والسكر وقلبي حتى يذوب السكر ، حوالي 5 ثوان. قلب خليط عصير البرتقال ونشا الذرة ثم أضفه إلى المقلاة. جلب الصلصة ليغلي ، واثارة ، ثم خفض الحرارة إلى انخفاض ويترك على نار خفيفة ، وكشف ، لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونةشرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونة
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
7
ارفعي المقلاة عن النار واتركيها جانبا أثناء قلي الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
1
خط ورقة الخبز انعقدت كبيرة مع المناشف الورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
2
في مقلاة من الحديد الزهر مقاس 10 بوصات ، سخني 1/2 بوصة من الزيت حتى يسجل مقياس حرارة القلي العميق 365 دولارا ف. في هذه الأثناء ، قم بتغطية نصف الدجاج ، بضع قطع في كل مرة ، في نشا الذرة ، مع التأكد من أنها مغلفة جيدا وتطرد بلطف أي فائض ، ثم انقلها إلى طبق. أضف بعناية كل الدجاج المطلي إلى الزيت الساخن ، مع تباعد القطع عن بعضها البعض. يقلى الدجاج ، ويحوله مرة أو مرتين ، حتى يصبح ذهبيا عميقا ، حوالي 5 دقائق. أثناء القلي ، اضبط الحرارة حسب الضرورة للحفاظ على الزيت عند 365 دولارا فهرنهايت باستخدام عنكبوت معدني أو ملعقة مشقوقة ، انقل الدجاج كما هو الحال إلى صينية الخبز المبطنة بالمنشفة الورقية. استمر في تغطية الدجاج المتبقي وقليه بنفس الطريقة ، مع إعادة الزيت إلى 365 دولارا فهرنهايت بين الدفعات.
المكونات سوف تحتاج
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
بمجرد قلي الدجاج ، ضعي مقلاة صلصة البرتقال المحجوزة على نار خفيفة إلى حد ما واتركيها على نار هادئة مع تحريك الصلصة وتخفيفها بقليل من الماء إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
يضاف الدجاج ويقلب حتى يغطى جيدا بالصلصة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
1
انقلي الدجاج إلى طبق التقديم وزينيه بالبصل الأخضر ، وإذا رغبت في ذلك ، شرائح تشيلي الحمراء وقشر البرتقال المبشور الطازج.
المكونات سوف تحتاج
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
الفلفل الحار الأحمرالفلفل الحار الأحمر
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
2
يقدم على الفور مع الأرز.
المكونات سوف تحتاج
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل

المكونات

1جبنة بارميزان مبشورة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحول زيت الكانولا للقليحول زيت الكانولا للقلي454فلفل هابينروأفخاذ دجاج منزوعة العظم منزوعة الجلد ، جافة ومقطعة إلى 1 قطعة مقاس 1/2 بوصةأفخاذ دجاج منزوعة العظم منزوعة الجلد ، جافة ومقطعة إلى 1 قطعة مقاس 1/2 بوصة1أوريو محشو مزدوجخل الأرز (غير متبل) أو خل التفاحخل الأرز (غير متبل) أو خل التفاح4عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينالأرز المطبوخ للخدمةالأرز المطبوخ للخدمة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة2الخضروات (مثل السبانخ)بازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة0الخضروات (مثل السبانخ)فلفل أحمر مطحونفلفل أحمر مطحون2الخضروات (مثل السبانخ)الزنجبيل الطازج المقشر المفروم (من قطعة 1 بوصة)الزنجبيل الطازج المقشر المفروم (من قطعة 1 بوصة)2القرنفلثوم مفرومثوم مفروم1جبنة بارميزان مبشورةصلصة الصويا منخفضة الصوديومصلصة الصويا منخفضة الصوديوم2البرتقالالبرتقال4عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينشرائح رقيقة من البصل الأخضر للتزيينشرائح رقيقة من البصل الأخضر للتزيين1أوريو محشو مزدوجنبيذ شاوشينغ الصيني أو شيري جافنبيذ شاوشينغ الصيني أو شيري جاف1أوريو محشو مزدوجشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة2القشرة: فتات بسكويت غراهاممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم