صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

دجاج بافالو مشوي

دجاج بافالو مشوي
قد يكون المشوي المتزلجون الدجاج الجاموس مجرد هور مازا كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 132 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من أفخاذ الدجاج والبصل الأخضر وسيقان الكرفس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول دجاج بافالو مشوي, بافالو الدجاج المتزلجون، و بافالو الدجاج المتزلجون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي الصلصة الحارة والزبدة في كيس بلاستيكي متوسط الغلق وقلبي حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
نصائح المعجنات - النصائح الدائرية رقم 4 ورقم 2نصائح المعجنات - النصائح الدائرية رقم 4 ورقم 2
2
أضف الدجاج وأغلق الكيس ، واضغط على أي هواء زائد. اقلب الكيس لتغليف الدجاج بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1
سخني مقلاة شواء أو شواية خارجية على ارتفاع متوسط (حوالي 375 دولارا فهرنهايت إلى 425 دولارا فهرنهايت). وفي الوقت نفسه ، وجعل سلطة الكرنب.قشر الجزر وابشره على الفتحات الكبيرة لمبشرة الصندوق ؛ نقل إلى وعاء كبير. نصف سيقان الكرفس بالطول ، شريحة رقيقة جدا لهم بالعرض ، وإضافة إلى وعاء.
المكونات سوف تحتاج
(24 عدد)(24 عدد)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
المعدات التي سوف تستخدمها
مربع مبشرةمربع مبشرة
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
رقائق الخضاررقائق الخضار
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
أضيفي الكريما الحامضة والجبن الأزرق والصلصة الحارة والبصل الأخضر وقلبي حتى تمتزج. توضع جانبا أثناء شواء الدجاج.عندما تصبح الشواية جاهزة ، أخرجي الدجاج من التتبيلة ، واتركي أي قطرات زائدة ، وتخلصي من التتبيلة.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياريعنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياري
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
1 بصلة حلوة كبيرة، مقطعة عرضيًا إلى شرائح بسمك 3/4 بوصة1 بصلة حلوة كبيرة، مقطعة عرضيًا إلى شرائح بسمك 3/4 بوصة
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
3
ضع الدجاج على الشواية وأغلق الشواية. كوك ، التقليب الدجاج بعد حوالي 4 دقائق. استمر في الطهي حتى ينضج تماما ، حوالي 3 إلى 4 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
4
إزالة إلى لوحة نظيفة وخيمة مع احباط.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
5
ضع الكعك المقطوع لأسفل على الشواية والخبز المحمص حتى تظهر علامات الشواء في الأسفل ، حوالي 1 إلى 2 minutes.To تجميع ، ضع 1 قطعة من الدجاج على كل كعكة القاع. تقسيم سلطة الكرنب على الدجاج ، وإغلاق مع الكعك العلوي.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار