دجاج أدوبو الكلاسيكي من كتاب طبخ طريق أدوبو

ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 152 سعرة حرارية. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 122 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الغار وحبوب الفلفل والخل المقطر وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول صلصة الأناناس الحلوة والحامضة من كتاب طبخ طريق أدوبو, دجاج أدوبو، و دجاج أدوبو لوصفات مماثلة.