دبس السكر-البصل المخبوز
يتطلب دبس السكر-البصل المخبوز تقريبا 5 ساعات من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 218 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 99 سنتا لكل وجبة. مزيج من الماء ودبس السكر والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 26%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل دبس السكر-البصل المخبوز, شرائح اللحم مع دبس السكر-البصل المزجج، و كباب شيش مع البصل ودبس الرمان.
تعليمات
ضع رف الفرن في الوضع الأوسط وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 400 F فهرنهايت.
يقشر البصل ويقطع ، مع الحفاظ على نهايات الجذر سليمة ، ثم يقطع كل منهما إلى النصف بالطول. ترتيب, قطع الجانبين حتى, في 1 طبقة في 13 - بواسطة 9-بواسطة 2 بوصة صحن الخبز الزجاج أو غيرها 2 1/2-الكوارت طبق الخبز الضحلة.
يغلى عصير الطماطم والماء والزبدة ودبس السكر والملح في قدر ثقيل سعة 2 لتر مع التحريك من حين لآخر ، ثم يسكب فوق البصل.
خبز البصل ، وكشف ، تغطية بالحساء مع العصائر كل 30 دقيقة ، حتى تصبح طرية ، حوالي 2 ساعة.
وضع 2 قطعة من لحم الخنزير المقدد جنبا إلى جنب على كل نصف البصل والاستمرار في خبز البصل, تغطية بالحساء مرة واحدة مع العصائر في منتصف الطريق من خلال الخبز, حتى البصل طرية جدا, وأحمر لحم الخنزير المقدد, والعصائر سميكة, حول 1 ساعة أكثر.
البصل يمكن خبز 1 يوم قبل والمبردة ، مغطاة. يسخن ، مغطى بورق الألمنيوم ، في فرن محمى على حرارة 350 درجة فهرنهايت من 20 إلى 30 دقيقة.