دال (حساء العدس المتبل)
دال (حساء العدس متبل) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 367 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.0 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من حلتيت الثقيلة, بذور الخردل, الفلفل الحار شيمو, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الزنجبيل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 32 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة فائقة. حاول شوربة العدس الأحمر المتبل, شوربة العدس الأحمر المتبل، و شوربة العدس الأحمر المتبل لوصفات مماثلة.