خيار مخلل صيني
يتطلب الخيار الصيني المخلل حولها 9 ساعات و 40 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 61 سعرة حرارية. ل 42 سنتا لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 4. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الصيني. جعلت 21 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح وعسل وخل أرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. حاول خيار مخلل, خيار مخلل، و خيار مخلل وهالبينو لوصفات مماثلة.
تعليمات
وضع شرائح الخيار في مصفاة في الحوض ويرش بخفة مع الملح ، والقذف إلى معطف. السماح للخيار لاستنزاف لمدة 30 دقيقة. هز المصفاة برفق لإزالة أي سائل زائد ونقل الخيار إلى وعاء كبير. أضيفي خل الأرز والعسل ، مع التأكد من تغطية كل شريحة خيار بالتساوي. غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل. إرم الخيار والعودة إلى الثلاجة لمدة ساعة إضافية.