صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

خيار ليموني

خيار ليموني
الخيار ليموني هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 25 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 10 دقائق. مزيج من البصل وعصير الليمون والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة جدا من 22%. حاول أسماك الليمون والخيار, الخيار الشفاء، و الخيار المتبل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء الخلط ، اخلطي الخيار والخل والسكر وبذور الكرفس والفلفل والملح والبصل المفروم وعصير الليمون. إرم ، تغطية والبرد لمدة 4 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
بذور الكرفسبذور الكرفس
عصير الليمونعصير الليمون
الخيارالخيار
الخلالخل
فلفلفلفل
البصلالبصل
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية