صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 5 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقالمرطباتالمشروبات
مجلة

خيار المكياج - سانجريا المسنين

خيار المكياج - سانجريا المسنين
لا يمكن أبدا أن يكون لديك الكثير من وصفات المشروبات ، لذلك إعطاء جعل قبل الخيار-إلدرفلور سانجريان المحاولة. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 177 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل Serving 2.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط الخيار-والجن المليء بالورود, المسكرات المسكرة, الليمون الحامض, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل سلطة الخيار المتبلة مع الفجل والشبت والروبيان, البلسان-السانجريا النبيذ الأبيض، و الخيار والشيخوخة سبريتزر.

تعليمات

1
قلب الجن ومسكرات المسنين والليمون وشرائح الخيار والنبيذ في إبريق أو إبريق. التفاف وبردت حتى تبرد والخيار يبث الخليط ، حوالي 3 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
المسكراتالمسكرات
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
برتقال وفستق مفروم، اختياريبرتقال وفستق مفروم، اختياري
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
الجنالجن
2
قدميها فوق الثلج في أكواب صخرية صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية
3
يزين كل مشروب بغصن النعناع.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الخردل الجاف،3 ملاعق كبيرة من الخردل الجاف،
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)