صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

خوخي الملوثات العضوية الثابتة

خوخي الملوثات العضوية الثابتة
هذه الوصفة تخدم 10. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 214 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 10 دقائق. إذا كان لديك العصي الحرفية والخوخ والأكواب الورقية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الشوكولاته تراجع الجليد الملوثات العضوية الثابتة من الملوثات العضوية الثابتة بحتة / س & أ مع المؤلف والهبة, وصفة كيك بوبس: كب كيك بوبس، و تكيلا شروق الشمس الجليد الملوثات العضوية الثابتة لإنهاء جميع الملوثات العضوية الثابتة الجليد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في الخلاط ، ضع حليب الصويا والخوخ والعسل. تغطية ؛ مزيج على سرعة عالية حوالي 1 دقيقة أو حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
الخوخالخوخ
حليب الصوياحليب الصويا
العسلالعسل
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
ضع أكواب ورقية في مقلاة مستطيلة ؛ صب خليط الخوخ في أكواب ورقية. تغطية أعلى كل كوب مع احباط ؛ إدراج عصا من خلال احباط في كل البوب.
المكونات سوف تحتاج
الخوخالخوخ
البوبالبوب
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
مقلاةمقلاة
3
تجميد 2 إلى 3 ساعات أو حتى شركة. للتقديم ، قم بإزالة الكؤوس.