خوخي الملوثات العضوية الثابتة
هذه الوصفة تخدم 10. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 214 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 10 دقائق. إذا كان لديك العصي الحرفية والخوخ والأكواب الورقية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الشوكولاته تراجع الجليد الملوثات العضوية الثابتة من الملوثات العضوية الثابتة بحتة / س & أ مع المؤلف والهبة, وصفة كيك بوبس: كب كيك بوبس، و تكيلا شروق الشمس الجليد الملوثات العضوية الثابتة لإنهاء جميع الملوثات العضوية الثابتة الجليد لوصفات مماثلة.
تعليمات
في الخلاط ، ضع حليب الصويا والخوخ والعسل. تغطية ؛ مزيج على سرعة عالية حوالي 1 دقيقة أو حتى تصبح ناعمة.
ضع أكواب ورقية في مقلاة مستطيلة ؛ صب خليط الخوخ في أكواب ورقية. تغطية أعلى كل كوب مع احباط ؛ إدراج عصا من خلال احباط في كل البوب.
تجميد 2 إلى 3 ساعات أو حتى شركة. للتقديم ، قم بإزالة الكؤوس.