خوخ مقرمش مع صلصة كريمة القيقب
الخوخ هش مع صلصة كريم القيقب قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 696 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 38 جرام دهون كل. ل Serving 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط شراب الذرة والملح والليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. قدم شخصان هذه الوصفة, و 15 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول كعكة الخوخ المقلوبة مع صلصة كريمة القيقب بالزنجبيل, متبل القيقب الخوخ الشوفان هش، و الخوخ القيقب الآيس كريم # الأحدعبر لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الدقيق والسكر البني والسكر المحبب والقرفة وجوزة الطيب والملح باستخدام شوكة أو قطاعة المعجنات.
نقطع الزبدة إلى قطع صغيرة ونضيفها تدريجيا إلى خليط الدقيق حتى تمتزج بالتساوي. شريحة الخوخ 1/2 بوصة سميكة في وعاء.
أضف الحماس من نصف الليمون. اعصر العصير من نصف الليمون وحركه مع الخوخ والقشر.
أضف 2 ملاعق كبيرة من شراب القيقب إلى الخوخ وقلب جيدا.
يسكب مزيج الخوخ في مقلاة صغيرة (8 أو 9 بوصات مربعة) ويغطى بالتساوي مع طبقة الفتات. يغطى بورق الألمنيوم ويخبز لمدة 15 دقيقة.
انزع ورق القصدير واخبزه حتى يصبح مقرمشا وبنيا في الأعلى ، لمدة 20 إلى 30 دقيقة إضافية. لصلصة كريمة القيقب ، اسكبي الكريمة الثقيلة في قدر.
أضيفي 5 ملاعق كبيرة من شراب القيقب وشراب الذرة وقلبي على نار معتدلة حتى تتكاثف وتقلل بحوالي الثلث ، حوالي 15 دقيقة. ضعي الصلصة في الثلاجة حتى تصبح باردة وسميكة. أو ، إذا كنت في عجلة من أمرك ، ضع القدر في وعاء صغير من الثلج (سيذوب الجليد ويتحول إلى ماء مثلج). اثارة الخليط الخاص بك ، وسوف تبرد ورشاقته في حوالي 15 دقيقة.
رشي صلصة كريمة القيقب على الخوخ المقرمش.