خلاط عنبية
عنبية خلاط قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف Serving 1.75 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 225 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط عصير البرتقال والخيار والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 64%. حاول الفطائر خلاط عنبية, خلاط الشوفان عنبية الموز الخبز، و خلاط الليمون عنبية الفطائر لوصفات مماثلة.
تعليمات
تمزج جميع المكونات في الخلاط ؛ عملية حتى تصبح ناعمة. تغطية والبرد 8 ساعات أو بين عشية وضحاها. صفي الخليط من خلال منخل مبطن بالجبن في وعاء متوسط ، مع الضغط على المواد الصلبة بملعقة خشبية أو ملعقة مطاطية لعصر العصير ؛ تجاهل المواد الصلبة.