خضروات القيقب والزنجبيل المحمص مع البقان

القيقب-الزنجبيل-الخضار المحمص مع البقان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وتخدم الوصفة النباتية 12 والتكاليف Serving 1.81 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 304 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من براعم بروكسل ، البقان ، الجزر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول الخضروات الشتوية المحمصة مع الصقيل القيقب والزنجبيل, 5 دقائق القيقب والزنجبيل المزجج البقان، و القيقب المحمص البقان لوصفات مماثلة.